Hallo
Ich bin Annett
Möchtest Du (W)wissen was dir wahres gesundheitliches Gleichgewicht und Wohlbefinden verleiht?
Ich bin mir sicher, dass eine falsche Ernährungsweise einen grundlegenden Anteil an vielen heutigen Zivilisationskrankheiten hat. Falsche Empfehlungen, nicht nur von Mainstream-Diäten, machen es nicht besser.
Ich wünsche mir für alle Menschen, dass Sie schnell erkennen, welche positiven Veränderungen im Leben über eine dauerhaft richtige Ernährung möglich sind. Dafür bin ich hier, um zu helfen.
Erhalte Antworten auf Deine Fragen in einem kostenlosem 30 Min. Gespräch unter folgendem Link: Termin vereinbaren.
„Vertraue darauf: Das Gute ist so einfach, das Einfache ist so gut!“
Wähle das Ziel, das dich gerade am meisten beschäftigt
Ob zu oder abnehmen. Ernährungsberatung mit mir bedeutet, mir Zeit zu nehmen, um dir zu helfen- für deine Ziele. Es umfasst neues lernen, die Änderung von alten Gewohnheiten und des aktuellen Lebensstils. Bist Du bereit?
Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sind massgebend von Deiner Ernährungs- und Lebensweise abhängig. Oft fehlen ihm wichtige Vitalstoffe und derer Mengen, um gut zu funktionieren. Gerne helfe ich Dir über einen individuellen Ernährungsplan Deine Gesundheit zu verbessern.
Dein Wohlbefinden hängt massgebend davon ab, was Dir im Leben passiert, aber auch was Du konsumierst. Lass uns eine für Dich individuelle Strategie entwickeln, damit Du dein persönliches Wohlbefinden wiedererlangst.
Hast Du Fragen? Ich bin für dich da:
Telefon/WhatsApp: 079 743 16 11
E-Mail: annett@leichtgesund.ch
oder verwende das Kontaktformular
Hier findet unsere Beratung statt:
Flurweg 2A, 5703 Seon oder per Videocall.
21-jährige Erfahrung & faires Preis-Leistungs-Verhältnis
Ich nehme mir Zeit für dich
und betreue dich auch nach deinem Feierabend und Samstags.
Qualität ist mir sehr wichtig, weshalb ich mich fortlaufend bilde und meinen Klienten neuestes Wissen vermittle.
Permanente Unterstützung via WhatsApp & Telefon.
Viele Menschen essen zwar wenig, aber nicht dass, was ihr Körper wirklich benötigt. Meistens fehlt es an grundlegenden Nährstoffen, ohne die der Stoffwechsel nicht richtig arbeiten kann. Die Gründe von Nährstoffdefiziten können deine aktuelle Ernährungs- und der Lebensweise, Stress, falsche Diäten, fehlendes Medikamente, fehlendes Wissen usw. sein.
👉 Genau hier setze ich an und analysiere über viele Blutwerte, was deinem Stoffwechsel fehlt. Über einen auf dich abgestimmten Ernährungsplan können wir deinen Stoffwechsel wieder zum arbeiten bringen- ohne Kalorien zählen und Heisshunger.
Meine Beratung ist für dich geeignet, wenn du:
👉 Wenn du es ernst meinst, bist du hier richtig.
Meine Beratung ist nicht geeignet für:
👉 Ehrlich gesagt: Ohne Veränderung wird sich auch dein Gewicht nicht verändern.
Du wirst deine Ernährung anpassen müssen – ganz ohne Veränderung geht es nicht.
Aber: Es geht nicht darum, alles zu verbieten, sondern eine Struktur zu schaffen, die langfristig funktioniert und in deinen Alltag passt.
Erste Veränderungen spürst du oft relativ schnell.
Nachhaltige Ergebnisse entstehen jedoch durch konsequente Umsetzung über mehrere Wochen.
👉 Ziel ist nicht ein schneller Erfolg, sondern ein Ergebnis, das bleibt.
Ja, ich arbeite auch online und begleite dich flexibel – egal, wo du in der Schweiz bist.
👉 So kannst du die Beratung optimal in deinen Alltag integrieren.
Die Krankenkassen übernehmen Ernährungsprogramme nur in den wenigsten Fällen. Wenn dir eine Kostenübernahme wichtig ist, so besprich dies bitte im Vorfeld mit deiner Krankenkasse. Eine Ernährungsumstellung schont jedoch auf längere Sicht den Geldbeutel und deine Gesundheit. Eine bessere Gesundheit und Ernährungswissen helfen den Konsum teurer und ungesunder Nahrungsmittel, Diätprodukte und überflüssiger Nahrungsergänzungsmittel zu vermeiden. Aus Erfahrung haben meine Kunden die Kosten der Ernährungsberatung ca. nach 3-4 Monaten amortisiert und dies mit besserer Gesundheit und grösserem Wohlbefinden..
In einer modernen Zeit in dem wir in einem Schlaraffenland leben, nimmt die Zahl der Übergewichtigen Menschen immer mehr zu. Wir lassen und zu gerne von dem täglichen Überangebot an Delikatessen, Süsswaren und Fastfoodprodukten verführen. Dadurch haben wir verlernt, auf die Signale
Viele, die sich mit den Themen „Gesund Abnehmen“ und „Ernährungsumstellung“ beschäftigen, kommen früher oder später mit dem ganzheitlichen Ernährungskonzept Metabolic Balance in Berührung. Doch die meisten Menschen wissen nicht, um was es sich dabei genau handelt.
Leaky Gut: Ursachen, Symptome und natürliche Unterstützung für eine gesunde Darmbarriere Eine
Entdecke das Geheimnis einer ausgewogenen Ernährung und eines fitten Lebens. Als dein Ernährungs- und Gesundheitscoach bin ich leidenschaftlich darum bemüht, dir zu helfen, deine Gesundheitsziele zu erreichen, deine Energie zu steigern und deinen Körper zu lieben.
Meine Mission: Dein Wohlbefinden!
Egal, ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur gesünder leben möchtest – als erfahrene Ernährungsexpertin stehe ich dir zur Seite. Ich glaube an die Kraft einer maßgeschneiderten Ernährung und biete individuelle Beratung, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Warum LeichtGesund?
Persönliche Betreuung: Ich höre dir zu und verstehe deine Ziele, um einen maßgeschneiderten Ernährungsplan zu erstellen, der zu deinem Lebensstil passt.
Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen?
Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesünderen, glücklicheren Leben. Lass uns gemeinsam anfangen! Informiere dich kostenlos, wie ich dich auf dem Weg zu deinem gesunden, leichten Leben unterstützen kann. Vereinbare noch heute eine kostenlose Erstberatung und beginne deine Reise zu einem besseren Wohlbefinden.
Dein Körper verdient das Beste, und ich bin hier, um sicherzustellen, dass du es erhältst.